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Chantaje emocional en niños y adolescentes


¿Qué es el chantaje emocional?

Los pequeños suelen hacerlo a menudo. La impotencia que sienten al negarles lo que desean puede derivar en reacciones de desagrado, decepción, dolor o ira. Lo que ello implica, a nivel formativo, es verdaderamente importante en la posterior relación entre padres e hijos.

Afrontar el llanto o rabieta del niño puede originar arrepentimiento o remordimiento a los padres por haber dicho “no” o, simplemente ceder para encontrar algo de alivio a la intensidad emocional originada: “Está bien, sólo esta vez puedes tenerlo (o hacerlo), pero, por favor ¡deja de hacer tanto escándalo!”.

chantaje emocionalAhora el niño se ilumina. Ya sabe cómo salirse con la suya utilizando el poder que representa expresar emociones de esta forma tan contundente, en particular la de su infelicidad.
Se ha escrito mucho sobre el tema. El psicólogo, Juan Narciso “Declare Yourself”, (1975) llamó a esta categoría de comportamientos ” adopción de técnicas propias”. Otro psicólogo, Susan Forward, escribió un libro sobre esta manipulación emocional “Emotional Blackmail”, (1997).

En uno de mis primeros libros “Keys to Single Parenting”, (1996) lo llamé “extorsión emocional”. En terapia, todavía empleo ese término.

Durante la adolescencia, una vez conseguida cierta libertad de los padres, la manipulación  se vuelve cada vez más importante a través de la mentira, el disimulo y la presión se vuelve más común. La extorsión emocional puede combinar los tres.
Cuando la exposición y argumentación no surten el efecto deseado en los padres, las tácticas de extorsión emocional pueden entrar en juego. Estas pueden variar de acuerdo con la susceptibilidad emocional de los padres, pero el objetivo es siempre el mismo, conseguir que cedan o cambien de opinión.

En efecto, mediante la observación minuciosa por parte de los jóvenes al comportamiento de esos adultos que tienen tanto poder sobre sus vidas, los niños aprenden a conocer más a sus padres que los padres a sus hijos. Los niños, niñas y adolescentes en particular, son expertos en el arte de “apretar los botones” de la susceptibilidad emocional de los padres. Consideremos algunas de las formas de extorsión emocional:

Si los padres son especialmente sensibles a la aprobación, el adolescente será un experto  en articular su AMOR a través del aprecio, afecto o su poder de seducción para someter a la madre o al padre. Esta extorsión emocional funcionará porque: “¿Cómo puedo rechazar a mi hijo adolescente, con el que es tan complicado tratar, ahora que está actuando tan bien?”.

Si los padres son especialmente sensibles al rechazo, el adolescente, en voz alta o en silencio, expresará IRA mostrándose ofendido, herido o agraviado con el fin de doblegar  a la madre o al padre. Esta extorsión emocional funcionará  porque:”No puedo soportar que mi hijo adolescente se comporte como si no me importara”.

Si los padres son especialmente sensibles a su incapacidad, el adolescente se expresará a través de la CRÍTICA para atacar el carácter, cuidado o competencia de los padres para suavizar a la madre o al padre. Esta extorsión emocional funcionará porque: “No puedo soportar ser considerado como un fracasado/a ante los ojos de mi hijo adolescente”.

Si los padres son especialmente sensibles a la culpa, el adolescente expresará SUFRIMIENTO actuando como un ser infeliz, herido o triste para ablandar la resistencia de la madre o del padre. Esta extorsión emocional funcionará porque: “No puedo soportar sentirme responsable de la infelicidad de mi hijo adolescente”.

Si los padres son especialmente sensibles a la piedad, el adolescente expresará IMPOTENCIA a través de una actuación resignada para dominar a la madre o al padre. Esta extorsión emocional funcionará porque: “No soporto sentir lástima por mi hijo adolescente cuando se da por vencido y actúa como una víctima de cualquier decisión que haya tomado”.

Si los padres son especialmente sensibles al abandono, el adolescente se expresará a través de mostrar INDOLENCIA actuando como si su relación con los padres  no le importara nada y reducir así la oposición de la madre o del padre. Esta extorsión emocional funcionará porque: “No puedo soportar la sensación de no haber cuidado lo suficiente la relación con mi hijo”.

Si los padres son especialmente sensibles a la intimidación, el adolescente puede expresar AGRESIVIDAD ya sea hablando en voz alta o actuando como si estuviese a punto de perder el control físico intentando torcer la resistencia de la madre o del padre. Esta extorsión emocional funcionará porque: “No puedo soportar sentirme atemorizado o tener miedo a que me hagan daño”.

En contra de estas manipulaciones, los padres deben negarse a participar en ese juego de extorsión. Deben luchar  y resistir sus propias sensibilidades al rechazo, la culpa, la intimidación y similares y no dejar que estas vulnerabilidades emocionales influyan en sus decisiones.

Ceder a estas tácticas únicamente repercutirá en un sentimiento desagradable hacia uno mismo, al adolescente y su relación y, aún más importante, el hacerlo puede repercutir en que su hijo acabe por sufrir las consecuencias. “Sé que no debería haberle dejado ir. Yo no quería hacerlo. Pero se sentía tan enfadado conmigo. No podría decir “no”. Y ahora, ¡mira lo que ha sucedido!”.

Los padres no sólo deben mantenerse firmes frente a este tipo de manipulaciones emocionales, sino que además deben dejar que el adolescente se explique. Cuando se use ira excesiva o la técnica del sufrimiento ante la negación paterna, los padres deben ser capaces de decir: “El hecho de que te muestres tan enfadado no va a hacerme cambiar de criterio. Sin embargo, si deseas comentar el por qué te sientes así, estoy dispuesto a escuchar lo que quieras decirme”.

La comunicación crea entendimiento, pero la manipulación emocional crea desconfianza. Y lo que es peor, cuando los sentimientos se expresan como extorsión, el valor auténtico de los sentimientos se puede ver dañado.
Por ejemplo, el padre o la madre llegan a casa cansados al final del día y el adolescente, quiere expresar su amor a través de un acto de consideración ofreciéndoles una cena completamente preparada. Los padres, quizá por haber vivido ya estas atenciones con anterioridad rehúsan corresponder de la misma forma. En su lugar, adoptan una actitud cínica preguntando: “Y ahora ¿que quieres?”. Esa es una consecuencia de la extorsión emocional y realmente puede desacreditar el valor de un sentimiento honesto.

Por supuesto, al igual que el adolescente aprendió el poder de extorsión en la niñez, también lo hacen los padres aunque no recurran a esta manipulación con su hijo adolescente. Es preciso definir lo que se quiere o no se quiere en términos específicos y, a continuación, discutir y negociar el desacuerdo. Si se utiliza la expresión de las emociones para obtener lo que se desea se está fomentando la extorsión en su hijo adolescente debido al ejemplo que da por su parte.
Fotografía: Pinksherbet

MR

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Cómo reconocer a un mentiroso


Mentiroso

Un estudio realizado en 1999 por el psicólogo Robert Feldman de la Universidad de Massachusetts demostró que los seres humanos tenemos una habilidad innata a la deshonestidad y la razón podría ser la de manipular a quienes nos rodean como clave para nuestra supervivencia como animales sociales que somos. Este hecho no significa, por otra parte, que dicha capacidad no pueda mejorarse con la práctica.

He aquí diez técnicas que los mentirosos suelen utilizar para maximizar su eficacia (por cierto, esta información se ofrece únicamente con el fin de ayudar a detectar el engaño en otros, por supuesto).

1 Tener una razón: Como dice el psicólogo Charles Ford autor del libro: ¡Mentiras, mentiras, mentiras!. “Las cárceles están llenas de malos mentirosos” ¿Cuál es pues la diferencia? El truco es mentir lo menos posible y hacerlo sólo cuando se puede conseguir algo. “Los mentirosos patológicos no pueden controlar su necesidad de mentir por lo que mienten constantemente y tienen más probabilidades de ser cazados en el engaño”.

Los expertos en el tema saben controlar bien sus recursos y no se molestan en mentir a menos que con ello consigan lo que quieren.

2          Sentar bien las bases: No espere a encontrarse bajo la lámpara de interrogatorio para hacer que su historia tenga sentido. Un estudio realizado en 1990 por el psicólogo Bill Flanagan mostró que los mentirosos que habían trabajado previamente los detalles de sus historias habían tenido mucho más éxito que los que no. El psicólogo Dr. Cynthia Cohen comenta: “Es más facil pillar a alguien en una mentira si es la primera vez que la dice”.

3          Decir la verdad con apariencia engañosa: Las mentiras más difíciles de pillar son aquellas que en realidad no lo son. Se está diciendo la verdad  pero de una forma que lleva a una impresión falsa. Técnicamente, es sólo una prevaricación, podríamos decir la mitad del pecado. Un estudio realizado en 1990 en la ciudad de Nueva York sobre mentirosos patológicos mostró que aquellos que podían evitar que se les siguiese interrogando sobre el tema tuvieron más éxito en su engaño.

4          Saber objetivos: Los buenos mentirosos suelen ser buenos comunicadores: tienen la capacidad de entrar en la cabeza del oyente. La empatía no sólo da las pistas de lo que el sujeto quiere oír, también ayudará a evitar pisar terrenos pantanosos que pueden despertar sospechas. “Para que una mentira sea creíble, es necesario tener en cuenta los aspectos del objetivo”, dice Carolyn Saarni, co-editor del libro “Lying and Deception in Everyday Life” (La mentira y el engaño en la vida cotidiana). Sea consciente de intereses y actividades para poder conocer las pistas adecuadas.

5          Tener las cosas claras: “Uno de los problemas para tener éxito en la mentira es que es un trabajo duro”, dice el psicólogo Michael Lewis. Eso significa que deben tenerse en cuenta los detalles. Escriba notas si es necesario. “Una de las cosas que dificulta el triunfo es que la gente suele dar una información distinta a diferentes personas, lo que facilita que pueda  hablarse y compararse el tema a posteriori”, dice la doctora Gini Graham Scott, autora de “The Truth About Lying” (La verdad sobre la mentira).

6                    Estar atento: “Cuando estoy tratando de atrapar a un mentiroso, observo lo comprometido que está en lo que me está diciendo”, dice el sargento John Yarbrough, experto en interrogatorios de la oficina de homicidios del Departamento del Sheriff de Los Angeles. “Si acuso a alguien de mentir y no está muy comprometido con la declaración que acaba de hacer, se encienden sus luces rojas”.” Una de las razones que hace más malos mentirosos es que lo encuentran una actividad profundamente desagradable. El miedo y la culpa son evidentes en sus expresiones faciales por lo que desean que el proceso sea lo más rápido posible, mostrando un gran alivio cuando el interrogador cambia de tema. Ese es un claro indicativo. Los buenos mentirosos, por otra parte, en realidad disfrutan durante el proceso de engañar a otras personas. “El mejor mentirosos no muestran ninguna vergüenza ni remordimiento, porque no lo siente”, dice Cohen. “Experimentan una emoción muy activa al engañar a los otros. Son buenos haciéndolo y disfrutan del desafío”.

7                    Cuidado con las señales: Es creencia popular que la gente al decir una mentira suele estar inquieta, se toca la nariz, tartamudean y evita el contacto visual. No obstante, investigaciones demuestran que no es así.  En un estudio que Feldman realizó en 1999 a estudiantes de secundaria, verificó que las señales no verbales fueron fundamentales para determinar quién tuvo éxito con sus mentiras en el sentido de que “Los mejores tenían un mayor control sobre sus señales no verbales, cosas como la cantidad de contacto visual y sus gesto”, dice.

8                    Subir la presión: Si el objetivo se han convertido en sospechoso, es hora de elevar la apuesta emocional. “Los mejor mentirosos son manipuladores innatos”, dice el sargento. Yarbrough. Cita como ejemplo la escena de interrogatorio en “Instinto básico”, donde Sharon Stone declara en la estación de policía y emplea técnicas de distracción con el fin de manipular a los interrogadores con ayuda de la excitación sexual o emocional para distraerlos”.

9                    Contraatacar: Como la mayoría de nosotros decir mentiras nos hace sentir incómodos. “Tal incomodidad puede utilizarse a favor de la mentira”. “ A menudo verá a políticos responder a una acusación con agresión”, dice Stan Walters, autor de “The Truth About Lying: Everyday Techniques for Dealing with Deception” (La verdad sobre la mentira: Técnicas cotidianas para tratar con el engaño”). “Lo que hacen es desviar las críticas del tema, así que se ven obligados a aplicar sus recursos en vistas a luchar en otros temas.

10                Negociación: Incluso pillado en pleno engaño, a menudo los mentirosos pueden escapar de lo peor usando un proceso llamado negociación. “Suavizar, aliviar o eliminar por completo los sentimientos de responsabilidad de la mentira”, puede disminuir la responsabilidad de la culpa y la ira que implica, encontrando una mejor salida”, explica la investigadora María DePalma.

Vía: Psychology Today

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Un psicólogo para mi hijo


¿Necesita mi hijo un psicólogo? Esta es una pregunta que se repiten año a año madres y padres preocupados por el bienestar de sus niños. Es habitual que sea un profesor quien alerte a la familia de que algo no anda bien. Problemas de conducta y trastornos del aprendizaje, suelen estar entre las principales preocupaciones de padres y profesores.

¿Debemos hacer siempre lo recomendado por la profesora? ¿Qué hace una psicóloga infantil? Como madre ¿me tengo que sentir culpable?

Salir con Peques, el portal dedicado al ocio infantil y en familia, ha entrevistado a una madre y a una psicóloga para aclarar todas las dudas. Leer “Entrevista a una Mamá con niños revoltosos.”
Psicología Infantil en Barcelona
Instituto Klein
Tel. 93 552 6634

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Cómo analizar un dibujo infantil (II)


El color en los dibujos de los niños

colorescrayones

Esta es una continuación del artículo Cómo analizar un dibujo infantil (I)

Amarillo

El color del Sol. Representa el conocimiento, la curiosidad y la alegría de vivir.

Positivo: Suele ser más expresivo que los otros.

Naturaleza generosa, optimista y ambicioso.

Logrará sus metas con facilidad debido a su potencial y fuerza mental, percepción y curiosidad.

Negativo: Si se emplea de forma excesiva, el niño puede llegar a ser hiperactivo.

Es exigente consigo mismo y con los demás. Puede ser agotador para quienes le rodean.

Azul

Es un color frío y el último que el niño distingue. Sugiere cierta distancia y relajación. La energía del azul es suave y sencilla.

Positivo: Nos podría mostrar lo que le gusta al niño: paz, armonía y tranquilidad. Es el color de la lealtad y que inspira confianza. Podríamos compararlo al océano: cuanto más oscuro, más profundo.

Negativo: Algo linfático e introvertido y desea ir a su propio ritmo.

No resulta recomendable pues forzar ni cambiar sus costumbres. Sus amigos serán poco numerosos y ocasionales.

Si el dibujo no encaja bien en el estilo, el niño nos está diciendo que necesita paz y que el medio es demasiado exigente.

Un niño hiperactivo no se encontrará demasiado bien en una habitación pintada de azul, quizá el verde sería más adecuado.

Gris

Combinación de negro y blanco.

Positivo: Cierto equilibrio entre lo conocido y lo desconocido.

Negativo: Si es demasiado frecuente al niño le falta seguridad en sus elecciones. Fácilmente influenciable.

Puede decir que si para quedar bien ante los demás, lo que le llevará a rumiar sobre frustraciones pasadas

Malva y/o violeta

Combinación de rojo y azul. Color espiritual. Se distingue fácilmente de los demás por su actitud como por su comportamiento.

Positivo: Sugiere superioridad y una gran fuerza creativa. Periodo de crecimiento personal y control. Imaginación.

Negativo: Le gusta comprometerse con entusiasmo pero consciente o inconscientemente lo que hace “es pasar de todo”.

A la vez introvertido y extrovertido. Durante algún tiempo parece integrarse con los demás y luego se retira, abandona al grupo que parecía serle tan favorable.

Puede rebelar cierto grado de posesión.

Marrón

Elemento tierra, estabilidad, estructura y planificación.

Seguridad, buena alimentación, cama mullida y ropa cómoda.

Positivo: Bien integrado en el conjunto niño estable y minucioso, paciente por naturaleza. Reacciones lentas. Organizado.

Negativo: Es necesario darle tiempo para que pueda evaluar bien una determinada situación. Puede llegar a ser monótono y preferirá lo que posee a las novedades. No se vuelve loco por el juego, más bien inclinado al coleccionismo.

Naranja

Compuesto de rojo y amarillo.

Positivo: Contacto social. Confianza y alegría.

Si el niño prefiere los colores anaranjados se suele inclinar hacia la novedad y las cosas que se realizan de un modo rápido. Juegos en grupo. Liderazgo. Gestos y lenguaje rápidos o precipitados.

Negativo: Puede indicar también cierta falta de disciplina y hostilidad hacia la autoridad.

Negro

El negro es con frecuencia un color mal interpretado. Los padres suelen asociarlo a malos pensamientos y cosas oscuras cuando el negro representa al inconsciente, todo aquello que no vemos.

Positivo: generalmente se prefiere lo visible, lo palpable, lo seguro, lo conocido.

Confianza en sí mismo. Y que el día de mañana no se le podrá asustar fácilmente, ya que se adapta a los imprevistos.

Negativo: A priori no es negativo.

En el caso de que el niño lo utilice para realizar sombreados o de una forma obsesiva, podría representar un signo de atención, de miedo o de deseos de ocultar sus pensamientos o secretos, aunque no siempre de depresión. Podría ser también una forma de autoprotección.

Combinado con azul, sí nos podría hacer pensar en un signo depresivo.

Rojo

Es uno de los primeros colores que el niño aprende a distinguir.

Positivo: El niño que preferentemente utiliza este color nos está mostrando su naturaleza activa y posible extraversión. Espíritu deportivo.

Negativo: Puede estar viviendo algún estado agresivo.

Si lo utiliza con el negro (bloquea la energía del rojo). Puede tratarse de un niño que no lo demuestre pero la ansiedad y la angustia puede explotar cuando menos se espere.

Rosa

Combinación de rojo y blanco, La energía del rojo disminuye su intensidad.

Positivo: Suavidad, ternura. Desea conocer las cosas fáciles y agradables.

Negativo: Cierta vulnerabilidad y dificultad para aceptar responsabilidades.

Verde

Por supuesto, el verde es la naturaleza. Se compone de amarillo y azul. Purifica el aire.

Positivo: Denota curiosidad, conocimiento e iniciativa.

El niño que utiliza con frecuencia el verde, demuestra también cierta madurez. Comprende las cosas y las experimenta. Es sensible e intuitivo y sabe cuándo se le miente o se le ocultan hechos. Energía física muy constante.

Negativo: Si lo emplea erróneamente en los dibujos, se siente o se cree superior. Fuerte ego.

Dibujo de un solo color

Mensaje claro y preciso, como si el niño no nos quisiera esconder nada.

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¿Cómo podemos ayudar a los niños en sus estudios?


Todos los niños poseen el poder para tener éxito en la escuela y en la vida, y nosotros, los adultos, podemos ayudarles. Sabemos que los niños tienden a hacer las mismas cosas que ven hacer a sus padres. Lo que decimos y hacemos en el día a día les puede ayudar a desarrollar actitudes positivas hacia la escuela y el aprendizaje, y a desarrollar la confianza en sí mismos como estudiantes. Al demostrarles que valoramos la educación y utilizamos nuestro conocimiento en la vida cotidiana, les damos un ejemplo muy poderoso a seguir, lo cual contribuye mucho a su éxito en la escuela.

 Hay tres puntos que debes tener en cuenta: 

A.  Alienta a tus hijos a leer. 

1.      La lectura ayuda a tus hijos a superarse en todas sus materias. Más aún, ¡es la clave para el aprendizaje de toda la vida!

2.      Cuando pueda entenderte, hazle preguntas sobre la historia que estáis leyendo, como qué cree que pasará luego.

3.      Cuando comience a leer por su cuenta, pídele que te lea los libros y los cuentos que más le gusten.

4.       Asegúrate de que tu hogar esté lleno de materiales de lectura,  adecuados para tu hijo.

5.       Pídeles a tus familiares y amigos que le regalen libros infantiles o subscripciones a revistas infantiles en vez de juguetes u otros regalos para celebrar ocasiones especiales como los cumpleaños.

6.        Demuéstrale que valoras la lectura y deja que te vea leer todo tipo de materiales que forman parte de la vida cotidiana: cartas, recetas, direcciones, instrucciones, periódicos,  etc.

7.         Busca ayuda si demuestra dificultades al leer. Cuando un niño tiene problemas con la lectura a veces la razón puede ser muy sencilla de identificar y resolver. Por ejemplo, problemas de visión o quizás sólo necesita un poco de ayuda. Infórmate con el maestro sobre servicios especiales a su disposición, tales como programas de lectura después de la escuela o programas de lectura de verano. ¡No te agobies antes de tiempo!

 

Habla con ellos cuanto te sea posible.

Hablar y escuchar cuidadosamente son dos puntos que juegan un papel muy importante en el éxito escolar del niño. Estos aprenden las habilidades del lenguaje a través de lo que escuchan decir a sus padres, las charlas entre los miembros de la familia y cómo son alentados a responder. He ahí algunos truquitos:

1.      Al ir con tu hijo por la calle o en el autobús, háblale sobre lo que está haciendo en la escuela. Señálale las cosas que ves mientras camináis – anuncios divertidos, coches, personas interesantes.

2.      Al hacer la compra, coméntale sobre los precios, las diferencias entre las marcas de los alimentos y cómo escoger las mejores frutas y vegetales. Dale instrucciones para encontrar ciertos productos y pídele que los busque, diciéndole que así te ayuda un montón…

3.      Al preparar la cena familiar, procura que te ayude a seguir los pasos de una receta, coméntale qué podría pasar si os saltarais un paso o si se os olvida incluir un ingrediente.

4.      Al hacer ciertas reparaciones sencillas y rutinarias en la casa pídele que te pase algunas herramientas, diciéndole para qué sirven y lo que estás haciendo.

5.     Cuando veáis la TV juntos coméntale lo que aparece en la pantalla y pídele su opinión, los que le gustan más, los que no, etc.

 

C  Ayúdales a estudiar

1.      Infórmate sobre las actividades que puedes hacer en casa para contribuir al éxito escolar de tu hijo y acrecentar sus habilidades.

2.      Haz que tu hijo comprenda que para ti la educación es algo muy importante.

3.      Crea una zona de estudio para tu hijo; no te compliques la vida, con una mesita, una silla, suficiente iluminación y sus materiales escolares es suficiente.

4.      Establece un horario para que realice sus tareas (dependerá, claro está, de la edad y de sus necesidades). Consúltale su opinión. Si hace falta escribirlo, pégalo en lugar visible para que no le resulte difícil su consulta.

 

La clave: MUCHO CARIÑO, PACTOS CONSTANTES Y SENTIDO COMÚN

Psicóloga Infantil en Barcelona
Psicoterapeutas infantiles.
Asesoramiento psicopedagógico.  

 

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