Te explicamos cómo hacerlo, paso a paso, en la comodidad de tu hogar.
Tag Archive | "Fitness"
Ejercicios de estiramiento y equilibrio para hacer en casa
Posted on 20 julio 2010.
Posted in Salud y Deporte, FitnessComments (0)
Gimnasia para hacer en casa
Posted on 12 julio 2010.
Ejercicios muy sencillos usando objetos cotidianos caseros: una silla, cualquier pared o una mesa.
Posted in Salud y Deporte, ., FitnessComments (1)
Plataformas vibratorias
Posted on 12 marzo 2010.
¿Para qué sirven? ¿Cómo funcionan? ¿Son buenas para tu cuerpo? Análisis detallado de una nueva forma de hacer ejercicio.
Posted in Salud y Deporte, ., Fitness, Personal TrainerComments (2)
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