Tag Archive | "ansiedad"

¿Qué dibujas mientras esperas?

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Breve significado de los dibujos que haces para entretenerte en cualquier tiempo libre

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Famosos y ansiedad

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Los trastornos de ansiedad altamente perturbadores pueden atacar también a los famosos.

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¿Cómo dejar de fumar?

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Consejos útiles para dejar de fumar. Además, entérate de todos los beneficios que comporta.

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Consejos para hacer amigos verdaderos. Breves directrices para tener éxito.

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La adicción al trabajo nos aísla del mundo en el que vivimos, de nuestra familia y amigos, para dedicarnos a estar en la oficina durante horas exageradas.

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Dibujar puede ser una forma de expresar tus pensamientos.

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La oniomanía, o adicción a comprar, afecta principalmente a mujeres que buscan la felicidad en las tiendas pero no la encuentran.

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Los garabatos entretienen y liberan nuestra ansiedad, aprende a analizarlos.

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¿Sabes si tu nivel de ansiedad es normal? Te presentamos un breve Test para que midas tu ansiedad y sepas si necesitarás ayuda para superarla.

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Crisis de pánico: preguntas frecuentes

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                1.- ¿ Qué es una crisis de pánico? Las crisis de pánico son períodos de miedo o malestar intenso en los que al menos cuatro de los siguientes síntomas aparecen súbitamente y alcanzan gran intensidad en los diez minutos que siguen al comienzo del ataque: –Taquicardia., sudoración, […]

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