El Zumba está de moda, es una manera fácil y divertida de perder calorías. Son sesiones de aerobic latino compuestas por coreografías sencillas y cortas en cada canción. Pero ojo!, esto no quiere decir que no se trabaje. Al contrario, mediante ejercicios cardiovasculares, más lentos y más rápidos, el zumba moldea la figura focalizándose en gluteos, abdominales y piernas. Las canciones son alegres y pegadizas en las que se combinan diferentes estilos musicales como la samba, manbo, merengue, reggeaton, salsa… El objetivo es divertirse bailando.
Es adecuado tanto para las más marchosas que quieren hacer ejercicio a ritmo latino, como para las más perezosas que necesitan que les den un empujonzito para ir al gimnasio.
Buen ambiente y una manera de hacer una clase muy divertida.
